上記の疑問に答える記事です。
チャップアップを使用する際、NGなドライヤーの使い方3選は以下の通りです。
上記のリンクから、詳細をまとめた解説パートに移動できます。
直ぐに読みたい方は、是非ご利用ください。
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埼玉県に住んでいる独身の中年男性サラリーマンです。
まだ髪は残っていますが、年々、髪の量が減ってきました。
運動、食事、睡眠を中心に育毛に取り組んでいましたが、現在は育毛剤を使っています。
育毛剤の利用に、最初は抵抗がありました。
以前は、以下のようなことを考えていたと思います。
- まだ大丈夫（なはず）
- 私には必要ない！
- 使っている自分が恥ずかしい
ですが「もう待ったなし！」です。
取り返しがつかなくなる前に対処することにしました。
父も薄いので遺伝もあると思いますが、対処していきます。
同じように悩んでいる方がいたら、一緒に頑張りましょう。
よかったら応援していただけると嬉しいです。
ドライヤーのNG行為3選
髪を乾かす際に利用するドライヤーのNG行為は、以下の3つです。
熱風を近づけすぎる
ドライヤーの熱風を頭皮に近づけすぎると、乾燥やダメージの原因になります。
高温で長く当てると、頭皮が乾きすぎて皮脂バランスが崩れ、抜け毛やフケを招くことも。
20cm以上離して風を当てるのが基本です。
濡れたまま寝る
髪や頭皮が濡れたまま寝ると、雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮環境の悪化につながります。
枕との摩擦で髪が傷み、抜け毛のリスクを高めることも。
また、髪が濡れたまま寝て朝起きると、髪のボリュームが減っていてガッカリします。
必ずドライヤーでしっかり乾かしてから寝る習慣をつけましょう。
チャップアップ直後にドライヤーを使う
チャップアップを塗布した直後にドライヤーを使うと、有効成分が飛んでしまいます。
有効成分が浸透しないと、効果も得られません。
私は塗布した後、20分程度かけて浸透させてからドライヤーを当てています。
使ったクシは、水でカンタンに洗って乾燥させておくと清潔なのでオススメです。
ドライヤーの正しい使い方
まず、ドライヤーを使うのはチャップアップを塗布する前です。
濡れたままの髪や頭皮に塗布しても成分が薄まり、効果が半減してしまいます。
タオルで水分を吸い取り、以下の順にドライヤーで乾かしてから育毛剤を使いましょう。
- 頭皮から20cmほど離して温風を当てる
- 根元を中心に乾かす
- 最後に冷風を当てる
頭皮が清潔に保たれることで、育毛剤の浸透力も高まりやすくなります。
またチャップアップを塗布したら、浸透後に上記の順でドライヤーを当ててください。
チャップアップの効果的な使い方
チャップアップの効果的な使い方について、以下の順に解説します。
効果を高めるポイント
チャップアップの効果を実感するには、以下のポイントを意識しましょう。
- 毎日の使用
- 適正量の使用
- 容器を振る
毎日継続してチャップアップを使用してください。
適正量は、頭全体にまんべんなく20〜30プッシュ塗布します。
容器を振ることでナノバブルが発生し、より頭皮への浸透が可能です。
上記3つを意識することで、チャップアップの育毛効果を高めることができます。
効果的なタイミング
洗髪後にドライヤーでしっかり髪と頭皮を乾かしたあとに使うのが最も効果的です。
使用回数は、1日1回〜2回が推奨されています。
特におすすめのタイミングは以下の2つです。
- 朝のスタイリング前
- 夜の就寝前
頭皮が清潔な状態なら、成分が浸透しやすくなります。
睡眠中は成長ホルモンが分泌されるため、育毛ケアの効果を後押しが可能です。
正しい使い方
公式で紹介されている、チャップアップ育毛剤の使い方をまとめました。
使い方は、以下の通りです。
- 洗髪後にドライヤーで髪を乾かす
- 髪が濡れてると液だれして十分に浸透しない
- 容器を振ってナノバブルを発生させる
- 頭皮全体に行き渡るよう塗布
- それぞれ2〜3ブッシュずつ塗布
- 最後に全体を2〜3ブッシュ
- 指の腹を使って1分程度マッサージ
- ドライヤーでしっかり乾かす
- 濡れたままだと雑菌が繁殖しやすくなる
チャップアップの「Wめちゃ得定期コース」を利用すると以下の使用方法がついてきます。
育毛効果を最大限に引き出すために
チャップアップで育毛効果を最大限に引き出すには、以下3つが必要です。
タンパク質を摂る
髪の主成分は「ケラチン」というタンパク質です。
肉・魚・卵・大豆製品などをしっかり摂ることで、髪の材料が十分に供給されます。
特に育毛剤を使っている期間は、栄養不足が効果を妨げることも。
私は、手軽に摂れるタンパク質として、以下の食べ物を利用しています。
- 納豆
- 豆腐
- ゆで卵
上記をサラダに混ぜることで、毎日バランスよくタンパク質の摂取が可能です。
しっかり睡眠をとる
髪の成長は睡眠中に促されます。
「成長ホルモン」が分泌される深い睡眠は、頭皮環境の回復や髪の生成に欠かせません。
寝不足が続くと抜け毛や薄毛のリスクが高まります。
私は、22時に就寝して翌朝5時には起床することを習慣づけました。
1日7時間前後の良質な睡眠を心がけてください。
適度に体を動かす
血流が悪いと、せっかくの育毛成分や栄養素が頭皮に届きにくくなります。
ウォーキングや軽いストレッチなどの運動を取り入れましょう。
継続して取り組むことで、頭皮の血行が改善され、育毛効果もサポートされます。
私は、通勤を利用して歩くことで、毎日1万歩以上を継続中です。
運動を習慣化できれば、無理なく継続することができ、髪の健康にもつながります。
お得なチャップアップ定期便について
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まとめ
チャップアップを使用する際、ドライヤーのNGな使い方は以下の3つです。
- 熱風を近づけすぎる
- 濡れたまま寝る
- チャップアップ直後のドライヤー
上記の使い方をすると、効果を発揮できません。
正しくドライヤーを使うことで、育毛の効果を実感してください。
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ドライヤーに関するQ&A
チャップアップを利用する際の、ドライヤーに関するQ&Aは以下の通りです。
冷風と温風、どちらが育毛に良い？
基本は温風で乾かし、仕上げに冷風を当てるのがおすすめです。
温風だけだと頭皮が乾燥しやすく、冷風だけだと乾きに時間がかかります。
温風で8割ほど乾かし、最後に冷風で頭皮を落ち着かせましょう。
すると、育毛剤の浸透環境を整えることができます。
チャップアップつける前に髪を乾かす？
はい！育毛剤は清潔で乾いた頭皮に使うのが効果的です。
濡れたままだと有効成分が水分で薄まったり、浸透が妨げられる可能性があります。
シャンプー後、ドライヤーで髪と頭皮を乾かしてチャップアップを使いましょう。
ドライヤーの熱で頭皮へのダメージは？
至近距離で高温の風を当て続けるとダメージの原因になります。
ドライヤーは頭皮から20cmほど離し、風を小刻みに動かして使うのがコツです。
これなら熱による乾燥や炎症を防ぎつつ、快適に髪を乾かせます。
私の場合、ドライヤーのターボは使っていません。